Экспорт чата Telegram на Mac и Linux: какой клиент нужен

18 сентября 2026 г.

Инструкции по экспорту переписки обычно написаны по Windows, и на Mac они спотыкаются в первом же шаге: пункта «Экспорт истории чата» в меню просто нет. Дело не в macOS — дело в том, что у Telegram на Mac два разных приложения, и экспорт есть только в одном.

Главная ловушка Mac

Под macOS существуют две официальные программы Telegram:

«Telegram» из Mac App Store — отдельный клиент, написанный под macOS. Быстрый, красивый, и экспорта истории чата в нём нет.
Telegram Desktop с сайта telegram.org — та же программа, что на Windows и Linux. Экспорт есть.

Внешне они похожи, значок почти одинаковый, и человек, у которого стоит первый, честно не находит нужный пункт и решает, что инструкция устарела.

Главная ловушка на Mac: в App Store лежит другой клиент. Внешне похож, значок почти тот же, а пункта экспорта в меню чата нет и не появится.

Ставить второй клиент не страшно: это официальная программа с официального сайта, и обе спокойно живут на одном компьютере. Переписка у них общая — это один и тот же аккаунт.

Что делать на Mac

Откройте telegram.org и скачайте Telegram Desktop для macOS. Убедитесь, что это именно Desktop-версия, а не ссылка в App Store.
Установите и войдите — проще всего по QR-коду: в телефоне «Настройки» → «Устройства» → «Подключить устройство», и наведите камеру на код в программе.
Откройте нужный чат, нажмите ⋮ в правом верхнем углу и выберите «Экспорт истории чата».
Снимите все галочки с медиафайлов и в поле «Формат» выберите «Машиночитаемый JSON» — по умолчанию там HTML, и это самая частая ошибка.
Папка с экспортом по умолчанию уедет в «Загрузки». Внутри — файл result.json.

Каждый шаг с картинками разобран в общей инструкции — интерфейс Telegram Desktop на всех системах одинаковый, так что скриншоты подойдут.

Что делать на Linux

Здесь проще: отдельного «другого клиента» нет, Telegram Desktop и есть Telegram. Поставить можно любым удобным способом — архивом с telegram.org, через Flatpak или Snap: на экспорт это не влияет.

Важно другое — что это именно Telegram Desktop, а не сторонняя обёртка вокруг веб-версии. Такие сборки встречаются в репозиториях, выглядят как Telegram, но экспорта в них нет, потому что нет его и в веб-версии.

Дальше всё то же самое: ⋮ → «Экспорт истории чата» → снять галочки с медиа → формат «Машиночитаемый JSON».

Если после установки экспорт всё равно не открывается и программа пишет, что он будет доступен через 24 часа, — это защита Telegram после нового входа в аккаунт. Ждать придётся один раз, и обойти это нельзя: почему так и что делать.

Чего на Mac и Linux не будет

Секретных чатов. Они не экспортируются ни на одной системе: их история есть только на устройствах участников.
Экспорта из веб-версии. web.telegram.org выглядит как полноценный Telegram, но выгрузки истории там нет.
Разницы в результате. Файл, выгруженный на Mac, на Linux и на Windows, устроен одинаково — это один и тот же result.json.

Частые вопросы

Почему в моём Telegram на Mac нет «Экспорта истории чата»?

Скорее всего, у вас приложение «Telegram» из Mac App Store — это другой клиент, и экспорта в нём нет. Нужен Telegram Desktop, который скачивается с telegram.org. Их можно держать одновременно.

Это безопасно — ставить второй клиент?

Это официальная программа с официального сайта Telegram. Два клиента на одном компьютере работают параллельно, переписка одна и та же.

Какой пакет выбрать на Linux?

Подойдёт любой официальный: архив с telegram.org, Flatpak или Snap. Разницы для экспорта нет — важно, чтобы это был Telegram Desktop, а не сторонний клиент вроде веб-обёртки.

Где окажется папка с экспортом?

Telegram Desktop спросит, куда сохранить, и по умолчанию предложит «Загрузки» или Downloads. Папка называется ChatExport и датой, внутри — файл result.json.

После установки экспорт всё равно недоступен

Если вы только что вошли в аккаунт в новой программе, экспорт откроется через сутки — это защита Telegram. Подробности в отдельной статье.